Skyrybos turint vaikų yra labai sudėtingas ir emocingas procesas. Norint užtikrinti, kad vaikams šis procesas būtų kuo sklandesnis, reikia kruopštaus planavimo, veiksmingo bendravimo ir dėmesio jų gerovei. Toliau pateikiame keletą pagrindinių strategijų, padėsiančių palengvinti skyrybas, kai turite vaikų.

Pirmenybę teikite atviram ir sąžiningam bendravimui

• Aiškiai paaiškinkite situaciją: Vaikams reikia suprasti, kas vyksta, pagal jų amžių. Paaiškinkite skyrybas paprastai, pabrėždami, kad tai ne jų kaltė ir kad abu tėvai juos myli.
• Skatinkite išreikšti savo nuomonę: Leiskite vaikams išreikšti savo jausmus ir rūpesčius. Būkite kantrūs ir išklausykite nevertindami, nuramindami ir palaikydami, kai jie išgyvena savo emocijas.

Palaikykite stabilumą ir rutiną

• Svarbiausia – pastovumas: Nuolatinė dienotvarkė padeda vaikams jaustis saugiai permainų metu. Laikykitės reguliaraus valgymo, mokyklos, užklasinės veiklos ir miego grafiko.
• Pažįstama aplinka: Jei įmanoma, išlaikykite vaikus tuose pačiuose namuose, mokykloje ir bendruomenėje. Pažįstama aplinka gali suteikti stabilumo ir tęstinumo jausmą.

Skatinti pozityvią bendrą tėvystę

• Vieningas požiūris: Priimdami sprendimus dėl tėvystės, laikykitės vieningos pozicijos. Sutarkite dėl taisyklių, drausmės ir tvarkos, kad užtikrintumėte nuoseklumą abiejose šeimose.
• Pagarba ir bendradarbiavimas: Bendraukite pagarbiai ir bendradarbiaukite su buvusiu sutuoktiniu dėl vaikų poreikių. Venkite ginčytis ar aptarinėti ginčytinus klausimus vaikų akivaizdoje.
• Lankstūs tėvystės planai: Sudarykite išsamų ir lankstų tėvų auklėjimo planą, kuris būtų naudingas abiem tėvams ir atitiktų vaikų interesus. Šiame plane turėtų būti nurodytas globos grafikas, šventės ir ypatingos progos.

Teikite emocinę paramą

• Užtikrinimas: Nuolat patikinkite vaikus, kad jie yra mylimi ir kad abu tėvai ir toliau aktyviai dalyvaus jų gyvenime. Patvirtinkite savo įsipareigojimą rūpintis jų gerove.
• Ieškokite profesionalios pagalbos: Jei vaikai sunkiai susidoroja su sunkumais, apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos į terapeutą ar konsultantą, kuris specializuojasi šeimos ir vaikų terapijos srityje. Profesionalus patarimas gali padėti vaikams apdoroti savo emocijas ir prisitaikyti prie pokyčių.

Daugiau: https://teisesangelai.lt